Vie de couple :

Dans cet article, on décor­tique le best sel­ler « les quatre accords tol­tèques », de Miguel Ruiz et on les applique au couple.

Dans un couple les désac­cords sont quelque chose de par­fai­te­ment nor­mal et sain. On vous explique ici pour­quoi et com­ment reve­nir à froid sur ces dis­putes est si important.

Nous avons tous des croyances sur l’a­mour et le couple : ce sont des filtres au tra­vers des­quels nous voyons notre vie amou­reuse. D’où viennent ces croyances, et com­ment s’en libé­rer si nécessaire ?

Vous cher­chez des acti­vi­tés à faire en couple à moindre coût ? On a plein d’idées d’activités pour que l’argent ne soit plus un pro­blème. Sor­ties en amou­reux, acti­vi­tés de couples… on vous donne plein d’idées !

Lorsque l’on pense à la com­mu­ni­ca­tion, on pense le plus sou­vent en pre­mier au fait de trans­mettre un mes­sage. Mais on oublie sou­vent la deuxième par­tie : la récep­tion de ce mes­sage ; l’écoute.

« Les rela­tions fusion­nelles » ou com­ment trou­ver l’équilibre entre rap­pro­che­ment et juste dis­tance dans le couple. La rela­tion dite « fusion­nelle », soit 1+1=1 n’est pas un idéal. C » est un fan­tasme. Mar­low, sexo­logue, répond à nos ques­tions sur le sujet.

Au lieu de pré­voir le tra­di­tion­nel « je ne mange plus que des légumes, je fais du sport tous les jours et je me couche à 20h », nous vous pro­po­sons de sai­sir l’occasion de cette période de renou­veau pour faire le point à deux.
Oui mais com­ment ? Nous vous pro­po­sons ci-des­­sous 3 étapes.

Par­mi les pro­blèmes les plus fré­quem­ment évo­qués par les couples figure la communication.
Nous vous pro­po­sons ici de décou­vrir un outil très uti­li­sé selon nous pour mieux s’exprimer, mais éga­le­ment mieux com­prendre les autres : la com­mu­ni­ca­tion non violente.

On enten­dant sou­vent que les valeurs sont le ciment du couple, ou tout du moins le pilier cen­tral de ce der­nier. Mais au fond, qu’est ce que les valeurs ? Et est-il abso­lu­ment néces­saire d’avoir les mêmes valeurs en couple pour être heu­reux ? Unio vous donne quelques élé­ments de réponse.