Préparer votre couple à l’arrivée de votre premier enfant

Pour par­ler des vrais sujets avant la nais­sance — l’or­ga­ni­sa­tion, mais aus­si vos peurs, vos attentes, votre lien — et évi­ter de les décou­vrir au pire moment.

Le meilleur moment pour évi­ter le baby clash, c’est avant qu’il n’arrive.

A par­tir de 29€ · Chez vous, en amou­reux · Satis­fait ou rem­bour­sé 7 jours

Le pro­gramme

3 séances. Un vrai temps à deux.

Les 3 séances suivent toutes le même format : 
1

Réflexion individuelle

Cha­cun prend 20 à 30 minutes seul pour répondre à des ques­tions de fond : ce qui m’en­thou­siasme, ce qui me fait peur, ce que je redoute de perdre, com­ment je me pro­jette dans mon rôle de parent. Sans l’in­fluence de l’autre. Pour arri­ver pré­pa­ré au moment à deux.

2

Date guidé à deux

Vous par­ta­gez vos réponses lors d’un vrai moment à deux — télé­phones cou­pés, un apé­ro si vous vou­lez. Vous écou­tez sans cor­ri­ger. Vous décou­vrez ce que l’autre n’ose pas tou­jours for­mu­ler. Le pro­gramme guide la dis­cus­sion pour que rien d’im­por­tant ne soit évi­té.

3

Décisions formalisées

À la fin de chaque séance, vous écri­vez ensemble vos déci­sions et enga­ge­ments — noir sur blanc. Pas pour vous mettre la pres­sion. Pour ne pas les oublier quand la fatigue arri­ve­ra.

Le conte­nu des 3 séances : 
01

Vous, face à cette nouvelle étape

Cla­ri­fier ce qui se joue inté­rieu­re­ment avant de par­ler organisation. 
  • Qu’est-ce qui m’en­thou­siasme le plus ?
  • Qu’est-ce qui me fait un peu peur ?
  • Qu’est-ce que je redoute de perdre ?
  • Com­ment je me pro­jette dans mon rôle de parent ?
  • Est-ce que j’ai peur de ne plus me reconnaître ?
  • 02

    Votre organisation consciente

    Mettre à plat les sujets concrets pour choi­sir plu­tôt que subir. 
  • Qui se lève la nuit ?
  • Com­ment on fonc­tionne si l’un est épuisé ?
  • Com­ment on répar­tit la charge mentale ?
  • Com­ment on s’or­ga­nise pour la reprise du travail ?
  • Quelles limites pose-t-on à l’entourage ?
  • 03

    Protéger votre lien

    Pro­té­ger votre couple — pas votre orga­ni­sa­tion, pas votre bébé. Vous deux. 
  • Ai-je peur que nous deve­nions seule­ment « parents » ?
  • Quel temps mini­mum à deux me semble important ?
  • Com­ment on se parle quand la fatigue parle à notre place ?
  • Com­ment on pro­tège notre intimité ?
  • Pourquoi le baby clash arrive (et comment l’éviter)

    Le baby clash ne vient pas d’un manque d’a­mour. Il vient de choses très concrètes qu’on n’a pas anticipées : 
    des attentes dif­fé­rentes sur l’or­ga­ni­sa­tion des nuits
    une charge men­tale qui repose sur un seul des deux
    des sujets sen­sibles (argent, tra­vail, sexua­li­té) qu’on n’a pas posés avant
    une fatigue qui rend les dis­cus­sions impossibles

    60 à 80 % des couples tra­versent une période de forte insa­tis­fac­tion conju­gale dans les 2 ans qui suivent la nais­sance. 1 couple sur 2 a envi­sa­gé la sépa­ra­tion dans la pre­mière année.

    Ce n’est pas une fata­li­té. C’est sou­vent le signe que per­sonne ne les a aidés à pré­pa­rer cette étape.

    Ce pro­gramme est fait pour par­ler de tout ça avant. Quand vous avez encore l’éner­gie et la séré­ni­té pour le faire. 

    Des phrases qu’on entend trop

    Ce qui arrive quand on n’en parle pas avant.

    La plu­part des ten­sions après une nais­sance ne viennent pas d’un manque d’amour.

    « Je pen­sais que tu te lève­rais la nuit aussi. »

    « Je ne savais pas que tu vou­lais reprendre le tra­vail si vite. »

    « On n’a jamais par­lé de com­ment on allait gérer la fatigue. »

    Une heure de dis­cus­sion avant vaut des semaines de ten­sion après. 
    Pour­quoi ce programme 

    Pas un livre de conseils. Un vrai temps à deux.

    Des res­sources sur la paren­ta­li­té, il en existe des mil­liers. Des comptes Ins­ta­gram qui vous disent com­ment éle­ver vos enfants, encore plus. 

    Ce pro­gramme ne vous dit pas quoi faire. Il vous aide à défi­nir ensemble la paren­ta­li­té qui vous cor­res­pond — à vous deux, pas à un influenceur.

    Cette méthode — dis­cus­sion gui­dée, réflexion indi­vi­duelle, déci­sions for­ma­li­sées à deux — est exac­te­ment celle qu’on a uti­li­sée avec Unio pour accom­pa­gner plus de 300 couples vers le mariage. Les couples qui se pré­parent ensemble avant un grand chan­ge­ment tra­versent cette étape plus serei­ne­ment. On l’a vu. On l’a vécu.

    Vous pour­riez vous poser ces ques­tions seuls. Mais sans cadre, on en oublie la moi­tié, on n’ose pas aller au bout, on remet à demain. C’est comme vou­loir se remettre au sport sans coach — l’in­ten­tion est là, mais le cadre fait la dif­fé­rence.

    Concrè­te­ment, vous béné­fi­ciez de : 
    Un cadre gui­dé, pas à pas, pour avoir les dis­cus­sions qui comptent sans savoir par où commencer
    Tout au même endroit : plus besoin de cher­cher à droite à gauche
    À faire chez vous, dans un contexte que vous choi­sis­sez — un apé­ro, une soi­rée cana­pé, ce qui vous ressemble
    Sans vision impo­sée : vous repar­tez avec vos propres déci­sions, pas des injonctions

    Un programme construit sérieusement.

    Comme pour Unio, nous n’a­vons pas créé ce pro­gramme du soir au lendemain. 

    Nous avons lu, écou­té, regar­dé des cen­taines de res­sources sur la psy­cho­lo­gie de couple, la paren­ta­li­té et les tran­si­tions de vie. Nous avons syn­thé­ti­sé ce qui apporte une vraie valeur — sans jar­gon, sans théo­rie abs­traite.

    Co-construit avec une psy­cho­thé­ra­peute de couple certifiée

    Chaque séance a été relue, chal­len­gée et vali­dée par une pro­fes­sion­nelle de la rela­tion de couple.

    Ce n’est pas une liste de conseils gla­nés sur Inter­net. C’est un cadre struc­tu­ré, pen­sé avec des pro­fes­sion­nels, pour que vous ayez les vraies dis­cus­sions — au bon moment.

    Notre histoire 

    Nous sommes passés par là.

    Nous c’est Lysiane et Romain. En 2021, nous avons créé Unio, un pro­gramme de pré­pa­ra­tion au mariage sui­vi par plus de 300 couples.

    Puis Pia est arri­vée. Puis Loup. 
    Avec Unio, on avait vu des cen­taines de couples nous dire la même chose après leur mariage : « On est tel­le­ment contents d’a­voir eu ces dis­cus­sions avant. » On s’est dit que la même logique valait pour l’ar­ri­vée d’un enfant. 

    Et on a réa­li­sé que les couples qu’on accom­pa­gnait vers le mariage allaient bien­tôt tra­ver­ser exac­te­ment ce qu’on venait de vivre — sans y être pré­pa­rés.

    Avant la nais­sance de Pia, on s’est posé des ques­tions très simples : qui se lève la nuit, com­ment on pro­tège nos moments à deux, com­ment on gère si l’un de nous craque. Des déci­sions prises à tête repo­sée, avant la fatigue.

    Dis­cu­ter avant, ça n’a pas effa­cé la fatigue. Mais ça nous a évi­té de la subir sans cadre. On savait où on allait. On avait déjà les mots.

    Ce pro­gramme est né de cette conviction.

    Ils nous font confiance

    Ce qu’ils en disent

    Avis sur le pro­gramme bébé

    « Nous avons sui­vi la pré­pa­ra­tion avant l’ar­ri­vée de notre petit bout avec Unio. Des ques­tions qui poussent à la réflexion avant l’ar­ri­vée du bébé afin d’é­vi­ter d’en par­ler quand la fatigue sera pré­sente. Des ques­tions aux­quelles nous n’au­rions pas pen­sé tels que sur la connais­sance de soi, l’or­ga­ni­sa­tion pra­tique et la conser­va­tion du couple dans cette nou­velle aven­ture. Tout cela agré­men­té d’exemples et de conseils pra­tiques. Je recom­mande à 100% !»

    Augus­tin D.

    +300 couples déjà accompagnés vers le mariage avec Unio

    Notre pro­gramme bébé repose sur la même méthode que notre pré­pa­ra­tion au mariage, sui­vie par plus de 300 couples. Voi­ci ce qu’ils en disent :

    « Supers moments pas­sés à deux. Le par­cours nous a per­mis d’a­bor­der des sujets que pour cer­tains nous n’a­vions fait que sur­vo­ler jus­qu’à pré­sent. Le for­mat est simple et nous a per­mis de mettre en place la saine habi­tude de se poser à deux pour par­ler de notre couple. »

    Coren­tin B.

    « Un très bel outil pour conso­li­der son couple et ren­for­cer l’en­ga­ge­ment réci­proque grâce à des thé­ma­tiques essentielles. »

    Mel G.

    « On a eu des dis­cus­sions que l’on aurait sans doute jamais eues sans ça !»

    Gabriel C.

    Tarif de lancement 

    Choisissez votre formule

    Tarif de lan­ce­ment valable jus­qu’au mar­di 30 juin à 23h59.

    La première séance

    Pour tes­ter avant de vous lancer

    • 1 séance com­plète (par­tie indi­vi­duelle + Date gui­dé + formalisation)
    Satis­fait ou rem­bour­sé 7 jours
    Recom­man­dé

    Le parcours complet

    Les 3 séances pour tout préparer

  • 3 séances complètes
  • Plan 90 jours pour les pre­miers mois
  • PDF struc­tu­ré + page « Nos décisions »
  • Satis­fait ou rem­bour­sé 7 jours

    Parcours + séance thérapeute

    Pour aller plus loin accompagnés

  • Les 3 séances complètes
  • Plan 90 jours
  • 1h en visio avec une psy­cho­thé­ra­peute de couple certifiée
  • Satis­fait ou rem­bour­sé 7 jours

    FAQ

    Vos questions

    Nous avons créé Unio en 2021 après des cen­taines d’heures de recherche sur la psy­cho­lo­gie de couple, entou­rés de pro­fes­sion­nels de la rela­tion. Ce pro­gramme a été co-créé avec une psy­cho­thé­ra­peute de couple cer­ti­fiée. Et nous avons nous-mêmes tra­ver­sé l’ar­ri­vée d’un pre­mier, puis d’un deuxième enfant.

    Pour­quoi ne pas com­men­cer par la séance 1 à 29€ ? C’est concret, sans jar­gon, et ça se fait en une soi­rée. Satis­fait ou rem­bour­sé 7 jours — aucun risque.

    Peut-être. Mais « qui se lève la nuit », « com­ment on gère si l’un de vous craque », « ce qu’on fait si on n’est pas d’ac­cord sur l’al­lai­te­ment ou le codo­do » — est-ce que vous en avez vrai­ment par­lé, posé par écrit, et déci­dé ensemble ? C’est ça que ce pro­gramme fait.

    Un livre se lit seul. Un compte Ins­ta­gram vous dit quoi faire. Ce pro­gramme se fait à deux, à votre rythme, sans vision impo­sée. Vous repar­tez avec vos propres déci­sions — pas celles d’un influenceur.

    Comp­tez une soi­rée par séance — envi­ron 2h à deux, pré­cé­dées d’une par­tie indi­vi­duelle que cha­cun fait quand il veut. Le par­cours com­plet se fait sur 3 soi­rées, au rythme qui vous convient.

    Satis­fait ou rem­bour­sé 7 jours, sans condi­tion. Envoyez-nous un email et on rembourse.

    Une autre ques­tion ? Écri­vez-nous à contact@unio-preparation.com

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