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Les résolutions de couple
Le point sur votre relation
Le point sur les projets individuels
Après cette première partie, voici venu le temps de la réflexion individuelle. Prenez trente minutes chacun de votre côté, et couchez par écrit sur votre petit carnet individuel vos rêves et objectifs individuels pour l’année à venir.
Pensez aux divers domaines de votre vie (à part le couple, vous l’avez déjà fait ensemble) : vie professionnelle, bien être, vie sociale, loisirs…
Comme pour les objectifs concernant votre relation, soyez précis, car cela est beaucoup plus motivant. Vous pouvez aussi donner une dimension temporelle à certaines : par exemple avoir démissionné d’ici juin.
Ensuite échangez tous les deux sur ces objectifs.
Chez Unio, nous sommes convaincus que le couple est un lieu de croissance : on puise en l’autre la confiance pour aller au bout de nos rêves, on réfléchit à deux à des solutions aux éventuels obstacles…
Par exemple, imaginons que vous souhaitez faire une formation, mais que vous vous censurez car cela perturbera forcément l’organisation du couple (et/ou de la famille) : financièrement, dans la gestion du quotidien… Ce petit point de début d’année vous permettra d’avoir une discussion à cœur ouvert sur le sujet : est-ce une envie profonde ou juste une idée comme ça ? Pourriez-vous trouver cet argent ailleurs (en limitant d’autres dépenses notamment) ?…
Le point sur le couple et les engagements
Les rêves individuels sont super importants ; les rêves communs ne le sont pas moins. Avoir des projets communs permet de nourrir le couple, de converger vers un objectif partagé…
Alors, lâchez vous, c’est le moment de rêver, et de parler de vos projets communs pour l’année qui démarre !
Ces projets peuvent être « petits » (changer la disposition de votre salon, partir en Grèce) ou « grands » (lancer une procédure d’adoption, ouvrir une entreprise ensemble…).
Il est important d’avoir des petits comme des grands, car si les grands prennent plus de temps à aboutir, vous aurez la satisfaction d’accomplir les petits tout au long du chemin. Pensez aussi à fixer des objectifs dans le temps pour chacun, ils seront d’autant plus faciles à suivre.
Et bien sûr, nous vous invitons à les reporter sur votre petit carnet commun.
En panne d’idées ? Lisez notre top 30 des activités gratuites à faire à deux.
Alors, ce petit exercice vous a plu ? Nous vous invitons à garder précieusement ces trois petits carnets et de les rouvrir régulièrement pour voir vos avancées.
Et bien sûr ils vous seront précieux en fin d’année pour faire un petit bilan en amoureux 🥰
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